Quantités de sucres, graisses, protéines, sel dans les produits transformés : elles ont l’obligation d’être mentionnées sur l’emballage. Mais peut-on se fier à se qui est marqué ? Et surtout commet les utiliser à bon escient ? Je vous dis tout ! 
Une chronique audio à déguster avec les oreilles
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Vous vous demandez ce qu’il « faut faire, ne pas faire », comment faire pour manger sainement, mais sans vous priver inutilement ? Envoyez-nous vos questions et nous y répondrons dans les chroniques à venir :
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