“Je bois thé sur thé le matin, et après avoir éliminé deux baignoires, à 16h j’ai soif ! Est-ce que le thé ça hydrate vraiment ?!” 
1000 mercis avant tout aux auditeurs qui nous partagent leurs interrogations et nous font tellement rire au studio !! 
Au-delà de la facétie, j’ai remarqué combien nous étions nombreux à oublier que s’hydrater, ce doit être régulier ! (je m’inclue dans ce nous car j’ai dû faire des efforts pour apprendre à m’hydrater correctement !) 
Alors suivez-nous dans cette chronique pour mieux comprendre combien vos petites cellules ont besoin d’eau fraîche et renouvelée, et goûter l’envie de bien prendre soin de votre corps ! 
Une chronique audio à déguster avec les oreilles 
En partenariat avec Radio Alto
Participez à la chronique en nous posant vos questions !
Vous vous demandez ce qu’il « faut faire, ne pas faire », comment faire pour manger sainement, mais sans vous priver inutilement ? Envoyez-nous vos questions et nous y répondrons dans les chroniques à venir :
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