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Web-conférence – Prendre soin de l’autre / prendre soin de moi : trouver mon équilibre (alimentaire)

15/10/2020

de 14h à 15h 2e web-conférence gratuite à l’attention des aidants :

« Les autres d’abord, moi après ». Ce principe altruiste a souvent pour conséquence que nous ne trouvons plus le temps de prendre soin de nous, et notamment de notre alimentation. Fatigue, stress, conflits de priorités… Découvrons une manière sereine de dialoguer avec nous-mêmes, et trouvons naturellement l’élan et les solutions pour ne plus nous mettre de côté.

Jeudi 15 octobre OU vendredi 16 octobre 2020 de 14h à 15h

Inscription gratuite et obligatoire auprès d’Evelyne DELANOUE :