Sans régime, retrouvez un poids d'équilibre et votre sérénité alimentaire
Anne Claude - diététicienne épicurienne
Anne Claude - Diététicienne à Annecy
Approche comportementale et thérapie de l'enfant intérieur
Déjouez les idées reçues et reprenez un authentique plaisir à manger, sans culpabilité. Une méthode bienveillante et sereine pour retrouver votre poids d’équilibre et redevenir un Mangeur Libre.
Conseils et accompagnement diététique
3 types de services pour particuliers et professionnels
Consultations
Perte/prise de poids, intolérances alimentaires, troubles digestifs, arrêt du tabac, sport, végétarisme...
Ateliers cuisine
Intuitive, gourmande, décomplexée! Cours individuels et collectifs à l'agenda ou sur demande
Conférences
Webinaire ou présentiel, à la demande des entreprises, mutuelles, collectivités ou particuliers. Thématique au choix
Recettes des Mangeurs Libres
Le blog
02/12/2024 - AGENDA
Webinaire « Déjouez les croyances alimentaires! »
en ligne
Conférence gratuite en ligne
Plus d'info Voir tout l'agenda
Y a-t-il un pilote dans l'assiette?
Podcast
La chronique diététique à déguster avec les oreilles!
Pour donner un coup de pied au derrière des croyances alimentaires. Un nouvel épisode chaque semaine. Plus de 100 épisodes déjà disponibles!
Nourrir mon Enfant intérieur
Livre anti-régime 192 pages - Anne Claude
« Je sais très bien ce qu’il faut faire pour bien manger, pourquoi je n’y arrive pas? » Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels…
Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela?
Un livre pratique et bienveillant pour accompagner votre cheminement de Mangeur Libre.