Sans régime, retrouvez santé, poids d'équilibre et sérénité alimentaire
Anne Claude - diététicienne épicurienne
Anne Claude - Diététicienne à Annecy et Lescheraines
Profilage alimentaire, diététique comportementale et thérapie de l'enfant intérieur
Déjouez les idées reçues et reprenez un authentique plaisir à manger, sans culpabilité. Une approche bienveillante pour retrouver santé, poids d’équilibre et redevenir un Mangeur Libre.
Conseils et accompagnement diététique
3 types de services pour particuliers et professionnels
Consultations
Perte/prise de poids, intolérances alimentaires, troubles digestifs, arrêt du tabac, sport, végétarisme...
Ateliers cuisine
Intuitive, gourmande, décomplexée! Cours individuels et collectifs à l'agenda ou sur demande
Conférences
Webinaire ou présentiel, à la demande des entreprises, mutuelles, collectivités ou particuliers. Thématique au choix
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22/06/2025 - AGENDA
Atelier cuisine « Buffet d’été »
Lescheraines (Massif des Bauges)
Des recettes iodées et 3 manières de faire glaces et sorbets, sans sorbetière ! Venez puisez dans ma boîte à idées fraîches pour l'été !
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Y a-t-il un pilote dans l'assiette?
Podcast
La chronique diététique à déguster avec les oreilles!
Pour donner un coup de pied au derrière des croyances alimentaires. Un nouvel épisode chaque semaine. Plus de 100 épisodes déjà disponibles!
Nourrir mon Enfant intérieur
Livre anti-régime 192 pages - Anne Claude
« Je sais très bien ce qu’il faut faire pour bien manger, pourquoi je n’y arrive pas? » Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels…
Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela?
Un livre pratique et bienveillant pour accompagner votre cheminement de Mangeur Libre.