Sans régime, retrouvez un poids d'équilibre et votre sérénité alimentaire
Anne Claude - diététicienne épicurienne
Anne Claude - Diététicienne à Annecy
Approche comportementale et thérapie de l'enfant intérieur
Déjouez les idées reçues et reprenez un authentique plaisir à manger, sans culpabilité. Une méthode bienveillante et sereine pour retrouver votre poids d’équilibre et redevenir un Mangeur Libre.
Conseils et accompagnement diététique
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10/12/2024 - AGENDA
Atelier cuisine « Buffet de fêtes gourmand léger »
Lescheraines (73)
ATELIER COMPLET ! – Allier plaisir et digestibilité pour les fêtes : c’est possible !
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Y a-t-il un pilote dans l'assiette?
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Nourrir mon Enfant intérieur
Livre anti-régime 192 pages - Anne Claude
« Je sais très bien ce qu’il faut faire pour bien manger, pourquoi je n’y arrive pas? » Grignotages, flemme de cuisiner, repas expédiés, kilos émotionnels…
Si notre Enfant intérieur était derrière tout cela?
Un livre pratique et bienveillant pour accompagner votre cheminement de Mangeur Libre.