La diététique comportementale : dites adieu aux régimes drastiques ! 😣🍎🍫😋 Mille mercis à Camille de Campagne d’avoir réalisé cette interview dans le cadre de sa série « Ils font vivre le Massif des Bauges ». Camille aide les petites et moyennes entreprises à mieux communiquer sur internet. De la création de site Internet à l’accompagnement sur
– Moi : « Chéri j’ai acheté du bon pain ! » – Doudou chéri : « Ah zut, moi aussi… » 😅 Plutôt que de manger du pain sec pendant une semaine ☹️ j’ai eu l’idée d’un plat qui puisse le valoriser 😋👍 Ces « lasagnes » où le pain remplace les pâtes sont gourmandes et super nutritives ! Déclinez
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cela vous paraîtra peut-être bizarre au premier abord, mais cette petite gourmandise est littéralement bluffante et vous permettra de découvrir des ingrédients étonnants ! Lors de la confection des délicieux burgers de haricots rouges de l’atelier cuisine de vendredi, j’ai précieusement mis de côté l’eau de cuisson du bocal de haricots que j’ai égouttée. Dans l’univers
Cela fait des semaines pour certain.es que l’idée de mincir avant l’été conditionne notre quotidien : « il faut manger moins, manger mieux et bouger plus ! ». 😋🍎🤸♀️ Or nous avons souvent observé que pendant les vacances, les kilos s’envolent tous seuls ! 🏖
J’adore les burgers ! Et j’aime les défis : or faire un burger végétarien qui ne reste pas coincé tout sec au milieu de la gorge en est un ! 🍔🥫🍟🍹
Je veux des biscuits au chocolaaaaaaaaaaaaaaaaaat !!! 🍪🍪🍪 Et évidemment nous avons déjà grignoté tous ceux que nous avions… Pas de panique ! Il reste des petits beurres, avec une bonne ganache expresse au chocolat, nous serons vite comblés ! 😋 Note à moi-même : TOUJOURS avoir des petits beurres en stock, et du CHOCOLAT !!!
J’ai laissé tomber le paquet de pâtes dans la casserole… A qui n’est-ce jamais arrivé ?! 😅 Nous nous sommes retrouvés avec un saladier de pâtes cuites, de quoi nous nourrir pendant 3 jours, et absolument plus envie de manger des pâtes dès le premier soir ! 😅 Mais je sais qu’en jouant avec les ingrédients
Enfin ! La promesse de libertés retrouvées, associée au doux soleil de mai, met de la joie dans nos têtes et dans nos coeurs 💙. Une belle opportunité pour nous mettre à l’écoute de notre Enfant intérieur. Car quand on a été longtemps privé, notre part Enfant frustrée peut nous pousser avec avidité dans certains
Profitons des dernières oranges Tarocco de la saison, oranges sanguines à la chair pourprée et magiquement parfumée, pour réaliser ce petit dessert fruité et merveilleusement digeste ! Une recette créée pour Croc’Bauges, Épicerie associative bio et locale. Pour 6 gourmands : Couscous riz-maïs (marque Priméal) 70 g Eau 120 ml => eau et couscous doivent faire
Une envie de dessert chocolat là-tout-de-suite-maintenant, chez moi ça arrive régulièrement 😉 Vive cette recette expresse maligne qui emploie la gomme de guar, très utilisée en cuisine sans gluten pour donner du corps aux pains, dont les propriétés épaississantes vont permettre de réaliser une crème instantanée ! Le cacao c’est délicieux, mais retrouvez aussi dans la