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Conférences

Webinaire Etiquettes alimentaires, mode d’emploi

24/05/2022

Mardi 24 mai 2022 de 10h00 à 12h00 en ligne via la plateforme Microsoft Teams

Conférence gratuite

avec la Mutualité Française Auvergne Rhône Alpes

« Savoir déchiffrer les étiquettes alimentaires »

Afin d’améliorer la qualité nutritionnelle des achats alimentaires, ce temps d’échanges avec Anne Claude, diététicienne, propose une première partie sur les bases de l’équilibre alimentaire, puis des analyses d’emballages et étiquettes de produits du quotidien. Il permet ainsi aux participants de mieux connaître les recommandations nutritionnelles, de mieux comprendre les indications mentionnées sur les étiquettes et les encourage à être acteurs de leur santé en favorisant notamment une cuisine “fait-maison”.

Pour participer à la web-conférence :

Inscription gratuite mais obligatoire :  

par mail à v.denarie@mfara.fr

ou par téléphone au 06 88 48 88 65

Découvrez l’ensemble du parcours prévention :

Après 2 ans d’absence (suite au contexte sanitaire), la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes a le plaisir de vous inviter à participer à un parcours prévention, à Albertville, regroupant plusieurs actions :

Une Journée de repérage « Audition, Vision, Glycémie/tension »

à l’Hôtel Le Roma à Albertville Jeudi 19 mai 2022 De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30

Des professionnels qualifiés seront présents pour vous conseiller et vous proposer des tests de glycémie / mesure de la tension artérielle, de l’audition et de la vue. Un stand d’information autour des gestes qui sauvent sera également proposé par l’association des « Opérés du Cœur et Malades Cardiaques de Savoie ».

 

Un Atelier « Pour votre cœur, bougez plus »

à l’Hôtel Le Roma à Albertville Jeudi 02 juin et Jeudi 16 juin 2022 De 14h à 16h

La sédentarité est un des facteurs majeurs de survenue de pathologies, notamment cardiovasculaires. Comment sensibiliser les personnes sédentaires et favoriser une activité physique suffisante pour prévenir les maladies cardiovasculaires ?

Au cours de deux séances, Philippe Yvars, Coach athlé santé, lève le voile sur les recommandations en termes d’activité physique et conseille les participants souhaitant débuter une activité en toute sécurité. Evaluation de leur niveau, choix d’un sport, définition des  objectifs de chacun, autant de thèmes abordés pour encourager chacun à bouger au quotidien.

 

Il n’est pas obligatoire de participer à l’ensemble du parcours

Inscription gratuite mais obligatoire :  

par mail à v.denarie@mfara.fr

ou par téléphone au 06 88 48 88 65