Si le plaisir et la joie étaient les meilleurs alliés contre le diabète ?
Participez à un duo d’ateliers pour poser les bases d’une alimentation joyeuse et équilibrée, et cultiver le goût de bouger facilement au quotidien. Retrouvez des informations pratiques, expérimentez des exercices ludiques, cuisinez et dégustez un repas délicieux et équilibré…
Ateliers GRATUITS sur inscription. Nombre de places limité !
DATES :
- Atelier 1/2 : mardi 21 octobre 16h30-19h30 – Activité physique douce et atelier diététique
- Atelier 2/2 : jeudi 30 octobre de 17h30 à 21h00 – Atelier cuisine et repas partagé.
LIEUX :
à ANNECY – CRAN GEVRIER
Présentation intervenantes :
- Anne CLAUDE : Diététicienne épicurienne ! + de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement autour du comportement alimentaire (nutrition, alimentation émotionnelle…).
- Ewa SCIESZKA : Educatrice sportive diplômée d’Etat Sport pour tous et sport santé. Intervenante auprès de l’Hôpital d’Annecy pour des ateliers de prévention.
En partenariat avec la CPAM d’Annecy Haute Savoie et l’AFD74 (Association Française des Diabétiques de Haute-Savoie).
INFOS et INSCRIPTION :
Ateliers GRATUITS sur inscription. Nombre de places limité.
- Anne CLAUDE : 06 20 09 68 57 – anne.mangeurlibre@gmail.com
- Ewa SCIESZKA 07 71 18 49 99 – scieszkaewa@gmail.com
