Ateliers Manger et bouger avec joie contre le diabète

Si le plaisir et la joie étaient les meilleurs alliés contre le diabète ?

Participez à une série de 3 ateliers pour poser les bases d’une alimentation joyeuse et équilibrée, et cultiver le goût de bouger facilement au quotidien. Retrouvez des informations pratiques, expérimentez des exercices ludiques, cuisinez et dégustez un repas délicieux et équilibré…

Ateliers GRATUITS sur inscription. Nombre de places limité.

DATES :

Atelier 1/3 : vendredi 27 septembre de 14h à 17h – Activité physique douce et atelier diététique
Atelier 2/3 : jeudi 03 octobre de 17h30 à 21h00 – Atelier cuisine et repas partagé
Atelier 3/3 : vendredi 11 octobre de 14h à 17h – idem atelier 1/3.

LIEUX :

à ANNECY et CRAN GEVRIER

Présentation intervenantes :

Anne CLAUDE : Diététicienne épicurienne ! + de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement autour du comportement alimentaire (nutrition, alimentation émotionnelle…).
Ewa SCIESZKA : Educatrice sportive diplômée d’Etat Sport pour tous et sport santé. Intervenante auprès de l’Hôpital d’Annecy pour des ateliers de prévention.

En partenariat avec la CPAM d’Annecy et l’AFD74 (Association Française des Diabétiques de Haute-Savoie).

INFOS et INSCRIPTION :